Задайте вопрос специалисту
Что такое невроз?
Неврозы — это целая группа затяжных нервно-психических расстройств.
В отличие от психотических расстройств при неврозах сохраняется критичность мышления и контроль за своим поведением — человек не является психически больным в том смысле, как мы это понимаем.
Однако качество жизни при этом весьма страдает — невроз неизбежно сказывается на межличностных отношениях, работе, социальной активности. Он не просто доставляет дискомфорт, но и может сопровождаться мучительными симптомами, поэтому важно своевременно обратиться к врачу.
Причины неврозов
Ведущей группой причин развития неврозов считаются психологические травмы. К ним могут относиться и стрессы, и внутренние конфликты, и столкновения интересов с другими людьми. Уровень стресса — понятие индивидуальное, поэтому одна и та же ситуация может быть значимой для одного человека и не иметь тяжелых последствий для другого.
Есть несколько видов причин, способствующих развитию невроза:
- низкая стрессоустойчивость, низкий уровень психологической защиты от внутренних конфликтов;
- длительное физическое, эмоциональное, интеллектуальное перенапряжение;
- социальные, материальные факторы — социально-бытовая неустроенность, нехватка материальных ресурсов и пр.
Социальные встряски могут играть огромную роль в развитии неврозов. Например, перестройка, вынудившая большое количество людей сменить род деятельности и образ жизни, привела к росту неврозов, хронических депрессий и других расстройств. В настоящее время к высоким рискам развития неврозов приводит пандемия, связанные с ней ограничения и страхи.
Невольно напрашивается вопрос — почему у одного человека стресс не вызовет невроза, в то время как у другого даже незначительные с точки зрения окружающих переживания могут вылиться в расстройство? Дело в том, что только психотравмы обычно для развития невроза недостаточно, требуется “благодатная почва”. А ею служат некоторые особенности личности — повышенная чувствительность, быстрая смена настроения, депрессивные черты, повышенная тревожность, сложности с адаптацией к новым условиям. Некоторые исследователи отмечают, что люди с неврозами чаще всего характеризуются нерешительностью, зависимостью от одобрения окружающих, склонностью к рефлексии — анализу своих мыслей, поведения, состояния.
Запишитесь на приём
Виды неврозов
Тревожно-фобическое расстройство
Это страхи, которые мешают нормальной жизни: клаустрофобия, агорафобия и др. Сюда же относится боязнь получить негативную оценку от другого человека, боязнь публичных выступлений и другие фобии, которые сильно сказываются на активности человека и вынуждают отказываться от многих видов деятельности
Невроз навязчивых состояний/мыслей или обсессивно-компульсивное расстройство
Повышенная тревожность, связанная с навязчивыми идеями и мыслями — они усиливают тревожность, а тревожность становится причиной их появления, формируется своего рода замкнутый круг. Обычно причиной такого расстройства становится внутренний конфликт — несоответствие потребностей возможностям. Оно может развиться и после негативного опыта. Это расстройство близким людям заподозрить легче: человек может выполнять определенные ритуалы, часто мыть руки, несколько раз проверять, выключил ли утюг перед выходом из дома и закрыл ли дверь и пр.
Истерический невроз
Это нестабильное эмоциональное состояние, которое сопровождается демонстративным поведением. Обычно мы говорим о формировании своеобразной защитной реакции на обстоятельства, которые субъективно человек воспринимает как неразрешимые
Неврастения
Это одна из самых распространенных форм невроза. Проявляется самыми разными симптомами со стороны физического здоровья и эмоционального состояния. При этом соматические проявления могут быть не связанными с заболеваниями внутренних органов. К симптомам могут относить перепады давления, тахикардию, чувство нехватки воздуха, нарушения аппетита, тошноту и пр. К общим симптомам относят повышенную чувствительность к раздражителям — звукам, свету и др. В целом состояние можно описать как раздражительную слабость — повышенная возбудимость, при этом быстрая утомляемость, истощаемость, плохое настроение, эмоциональные всплески по незначительным поводам
Лечение неврозов
Сегодня существует несколько эффективных методов лечения, среди которых можно выделить два направления: медикаментозное и психотерапевтическое. Принимать решение о том, какой подход выбрать в конкретном случае, должен психотерапевт или психиатр.
Средства психофармакологии помогают справиться с тревожностью, страхами, эмоциональной напряженностью. Они могут быть единственным способом лечения, однако более высокую эффективность показывает комбинация лекарственных средств и инструментов психотерапии.
К ним относят:
- когнитивно-поведенческую терапию. Показывает высокую эффективность при неглубоких, непродолжительных неврозах;
- личностно-ориентированную терапию: групповую и индивидуальную. Помогает скорректировать систему взглядов и отношений пациента, его поведение и др.;
- гештальт-терапию, психоанализ. Могут использоваться при любых видах неврозов, позволяют обнажить причины развития расстройства, определить ключевой внутренний конфликт.
Дополнением к основному виду психотерапии могут быть арт-терапевтические, танцевально-двигательные и иные методики, которые помогают снять эмоциональное напряжение, обозначить чувства и эмоции, которые сложно выразить вербально. Некоторые из них дают возможность творческой самореализации. Выбор набора инструментов для работы с пациентом определяется его случаем, настоящим состоянием, результатами диагностики при первичном обращении.
Обращаясь за помощью в нашу клинику, вы можете быть уверены в профессионализме наших психиатров и психотерапевтов: мы уделяем достаточно внимания предварительной диагностике, используем эффективные и современные методы лечения неврозов в Москве.
Важно помнить!
Невротические расстройства обратимы, они не меняют структуру личности человека и не отражаются на его интеллектуальных способностях.
И чем раньше вы сможете получить профессиональную помощь, тем быстрее и проще удастся вернуться к нормальной жизни без невроза.
Проверено экспертом:
Зиновьева Анна Александровна
Заведующий отделением. Психиатр.
Стаж: более 9 лет
Подробнее на DocDoc.ru
Другие статьи автора:
Что такое подавленное настроение Содержание Что такое подавленное настроение? Кто такой подавленный человек Способы преодоления